Тэг: витамин C
Что необходимо знать о витаминах?
Существует 13 основных витаминов, необходимых для нормального функционирования организма. Речь идет о витаминах A, C (аскорбиновой кислоте), D, E (токофероле), K, B1 (тиамине, аневрине), B2 (рибофла...
Полезные экзотические фрукты
Существует много экзотических фруктов, о существовании которых мы даже и не подозреваем. Давайте посмотрим на некоторые из них.
Человеку нужно больше витамина с
Аскорбиновая кислота содержится в цитрусовых, зелени, овощах (перец, брокколи, кочанная капуста, помидоры, картофель). При хранении продуктов (включая длительное замораживание, сушку, соление, марин...
|
