Людям, которые с детства привыкли носить тяжести на голове, это не причиняет вреда. Исследования показали, что их организм адаптируется к вертикальной нагрузке — в частности, у них увеличивает...
Перед началом упражнения подопытных предупреждали, что о скорости и ловкости выполнения можно не беспокоиться, надо лишь постараться подняться с минимальным использованием рук.
