D I S C O V E R Y
Главная Экология Здоровье и Питание
 

Здоровье и Питание

Новости категории: Здоровье и Питание
Вырастают ли дети, увлекающиеся волейболом и баскетболом, выше своих сверстников?
656
0
03-10-2022
 
Вырастают ли дети, увлекающиеся волейболом и баскетболом, выше своих сверстников?
Просто в такие секции обычно сразу отбирают рослых от природы детей. Спорт несколько стимулирует рост тела, однако не доказано, что баскетбол дает «прибавку» больше, чем, например, легка...
Испанские ученые подсказали, как сделать детей более внимательными
626
0
28-09-2022
 
Испанские ученые подсказали, как сделать детей более внимательными
Подростки были выбраны для исследования, так как именно в этом возрасте мозг претерпевает важные структурные и функциональные изменения. Активное развитие особенно характерно для префронтальной обла...
Продукты, которые помогут сохранять спокойствие в любой ситуации
609
0
26-09-2022
 
Продукты, которые помогут сохранять спокойствие в любой ситуации
Не сопротивляйтесь острому желанию перекусить во время стресса. Мы собрали подборку из 5 продуктов и напитков, которые помогут держать нервы под контролем.
Не морите себя голодом после 18
581
0
12-09-2022
 
Не морите себя голодом после 18
Теории о том, что время приема пищи играет важную роль для потери веса, не одно десятилетие. Согласно ей, в начале дня прием пищи должен быть самым обильным, а дальше порции должны становиться все м...
Названо количество шагов в день для предотвращения деменции после 50
567
0
06-09-2022
 
Названо количество шагов в день для предотвращения деменции после 50
Для этого исследовали около 80 тысяч человек в течение семи лет. Оказалось, что диапазон может составлять от 3800 до 9800 шагов, однако важна и скорость ходьбы. При оптимальном сочетании риск заболе...
10 фруктов и овощей, которые на самом деле не надо чистить перед едой
772
0
02-09-2022
 
10 фруктов и овощей, которые на самом деле не надо чистить перед едой
Кожура полезнее мякоти: Врачи и ученые говорят: чаще всего именно в шкурке содержится максимальная концентрация полезных веществ
Ученые узнали, как «возраст сна» связан с долголетием
608
0
30-08-2022
 
Ученые узнали, как «возраст сна» связан с долголетием
Люди спят по-разному в разном возрасте, и изменения качества сна — одно из первых и наиболее хорошо задокументированных признаков старения и плохого состояния здоровья. 
Сахар разрушает микробиом кишечника
613
0
29-08-2022
 
Сахар разрушает микробиом кишечника
Так называемая западная диета (питание с преобладанием жиров и сахара) часто ведет к увеличению веса, ожирению и сопутствующим серьезным болезням, например, диабету. Однако механизм, как такая еда з...
Почему пить чай — очень полезная привычка
585
0
28-08-2022
 
Почему пить чай — очень полезная привычка
Для тех, кто не пил чай, вероятность смерти была выше от таких причин, как сердечно-сосудистые заболевания, ишемическая болезнь сердца, инсульт, рак и респираторные болезни.
Ученые описали изменения в мозге крыс, которые 2 месяца пили кока-колу
637
0
19-08-2022
 
Ученые описали изменения в мозге крыс, которые 2 месяца пили кока-колу
Мозг крыс, пивших обычную воду, не демонстрировал никаких существенных изменений. А вот среди крыс, сидевших на сладкой диете результаты были плачевными, особенно у молодых особей. У них заметно сни...