Тэг: здоровье человека

Конечно, справиться с гипертонией поможет только хорошая терапия и отказ от вредных продуктов. Но есть и такие продукты, которые могут помочь вам стабильно снизить давление, если добавить их в свой ...

Людям с повышенным артериальным давлением рекомендуют физическую активность в умеренных количествах. Примерная цель — 30 минут аэробной активности в день. 

В ходе работы специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие 845 взрослых из Испании. Каждый доброволец должен был на восемь часов отказаться от приема пищи, после чего ему разрешалось в...

Восстановление нервных волокон внутри него идет не совсем точно. В частности, не полностью восстанавливаются отростки гамма-мотонейронов, которые регулируют чувствительность болевых рецепторов.

Температура у здоровых людей может колебаться на 0,3–0,5 °С в сутки.

Про цинк даже говорят, что он может помочь бороться с простудой. А так ли это?

Ученые из Швейцарии и Германии сделали неожиданный вывод: катехины зеленого чая не подавляют окислительный стресс, а способствуют ему. Однако на этом их действие не заканчивается.

Международная группа ученых пришла к выводу, что употребление жирных кислот, содержащихся в орехах, семенах, сое и растительном масле, снижает риск смерти от всех причин, в том числе от сердечно-сос...

Американские учёные выяснили, о каких процессах в организме может свидетельствовать периодическое покалывание в пальцах рук и ног, а также их онемение.  ...

Если у вас нет времени на полноценные прогулки на свежем воздухе, но вы всё равно хотите насладиться преимуществами погружения в природу, есть простой способ достичь этого.