Йога у животных. А Вам слабо?

Вы когда-нибудь задумывались, почему так много поз йоги были названы в честь животных?

Просто, понаблюдайте за животными и ответ станет очевиден. Возьмите вашу собаку, например, посмотрите как первым делом с утра она потягивается.

Животные приносят нам радость, и учат нас жизни. Они учат нас любви, силе и балансу - они учат нас йоге. Животные инстинктивно практикуют асаны (позы йоги) в течение многих столетий. Йога стала неразлучной спутницей их жизни.

На самом деле, многие из этих поз были названы в честь животных не только из-за сходства, но и за качество самого животного. Древние йоги наблюдали животных в природе, их способности и красоту.

Воплощение этих качеств животных через асаны считается высоким признаком духовного просвещения.

Ну, а для тех кто хочет расширить свои знания в области йоги, читайте далее.