Строение диафрагмы человека
kenhub.com
По большому счету икота — это нарушение нормального ритма дыхания. Эта непроизвольная физиологическая реакция запускает целый процесс. В нем участвуют диафрагмальный нерв, блуждающий нерв, центры головного мозга и напрягается куча всяких мышц.
Самая продолжительная икота в мире была зафиксирована у фермера из США — он икал 68 лет! За все это время он икнул примерно 430 миллионов раз, а частота сокращений доходила до сорока раз в минуту.
Зачем человеку рефлекс икать?
Ученые полагают, что появление икоты связано с эволюцией. Этот рефлекс необходим для того, что вытеснять случайно попавший в желудок воздух.
Способы купировать икоту со времен Платона и до наших дней почти не изменились.
Настало время разочарований: если вы начали икать, это не о вас кто-то внезапно вспомнил, это вы блуждающий нерв травмировали. Блуждающий нерв или по-научному вагус проходит от мозга к внутренним органам через пищевод и узкое отверстие в диафрагме. Как раз на этом участке нерв чаще всего и травмируется.
Анатомия иннервации вегетативной нервной системы. Блуждающий нерв — обозначен X
Anatomy of the Human Body,
Устроено это примерно так:
-
Вот вы на бегу жадно кусаете только что купленный сендвич. Сильно торопитесь и, разумеется, ничего толком не пережевываете.
-
Огромные куски еды попадают в пищевод и пережимают блуждающий нерв.
-
Блуждающий нерв — уникальный и очень важный винтик нашего тела. И, если что-то (например, ваш сендвич) начинает угрожать его благополучию, тело тут же попытается этот раздражитель вытолкнуть.
-
Межреберные и диафрагмальные мышцы напрягаются как при вдохе, а дыхательные пути в этот момент перекрыты надгортанником. И вот вы издаете ваше первое «Ик!».
Латинское название блуждающего нерва это nervus vagus. Слово vagus в переводе с латинского означает «странник», поэтому нерв называют именно так.
Причины икоты
Спешный прием пищи — не единственная возможная причина появления икоты. Беспокойство блуждающего нерва еще могут вызвать:
-
газированные напитки;
-
алкоголь;
-
слишком горячая или слишком холодная пища;
-
испуг;
-
переедание;
-
заглатывание воздуха во время смеха (тут будьте особенно осторожны!).
Блуждающий нерв есть только у млекопитающих животных.
По правде говоря, точного ответа на вопрос зачем же человеку рефлекс икать ученые не знают. А вот врачи поступили проще! В Международной классификации болезней икота просто определена в раздел «Аномальное дыхание».
Способы справиться с икотой
Итак, на вас зверски напала икота. Кто виноват мы разобрались, а что делать?
Исследователи полагают, что 8-недельный плод в утробе матери икает ежедневно. Новорожденный ребенок икает постоянно, непроизвольное сокращение останавливается лишь спустя некоторое время.
Ваша главная задача — снять спазм с диафрагмы. Сделать это можно несколькими способами:
-
Задержите дыхание на 15-20 секунд и сделайте медленный выдох. Это повысит уровень углекислого газа в крови, и диафрагма будет сокращаться глубже, что позволит убрать спазм.
-
Покажите икоте язык, она обидится и уйдет. И это даже не шутка! Если максимально сильно высунуть язык и надавить на его корень, то блуждающий нерв переключит свое внимание на более приоритетный рефлекс — рвотный.
-
Выпейте стакан прохладной воды маленькими глотками. Частые сокращения пищевода также могут перетянуть внимание нерва на себя.
-
В качестве отвлекающего маневра хорошо работает раздражение рецепторов. Для этого сгодится лимонная долька, кусочек сахара или щепотка соли. Задержите этот раздражитель ненадолго во рту, и икота все же перейдет на Федота.
Что делать, если икота не проходит?
Настоятельно рекомендуем обратиться к врачу!
Дело в том, что изучение длительной икоты как физиологического явления затрудняется отсутствием достаточного количества взрослых людей, страдающих от икоты на протяжении 48 часов.
Примерно в 50 % случаев длительная икота возникает из-за желудочно-пищеводного рефлюкса.
Слишком продолжительная икота может быть симптомом серьезных заболеваний.
При поражении центральной нервной системы начинается упорная икота. Ее возникновение может быть связано с перенесенным инсультом, опухолью головного мозга, энцефалитом, болезнью Паркинсона, черепно-мозговой травмой.
Икота может появиться и после операций на спинном мозге, а также после эпидуральной анестезии, т.к. рефлекс тесно связан с шейным отделом позвоночника. Любое вмешательство в спинной мозг вследствие воспаления, травмы или нарушения кровообращения может спровоцировать приступ икоты.
Отдельное место специалисты выделяют токсической икоте. Она связана с интоксикацией организма, например, при сахарном диабете, хронической почечной недостаточности, применении снотворных и наркотических средств, а также при тяжело протекающих инфекциях. Самый яркий пример — непрекращающееся икание при хроническом алкоголизме.
Икота может выдавать патологию даже тех органов, которые расположены далеко от блуждающего нерва. Патологические процессы в матке и придатках также могут быть причиной возникновения икоты.
