D I S C O V E R Y
 

Правда ли, что морковный сок полезен, только если развести его сливками?

 

Добавление сливок к тертой моркови или морковному соку с мякотью улучшает выделение из них витамина, А (каротина), так как он растворим в жирах и нерастворим в воде. Некогда считалось, что это делает витамин доступнее для усвоения. Но сейчас известно, что каротин, оставшийся в тканях моркови, тоже усваивается почти полностью. А добавление сливок к соку без мякоти вообще не влияет на доступность каротина.



13-08-2023 | Просмотров: 495
 
Комментарии Комментировать
 
Комментировать